ベビーベッドから「大きな子供用」ベッドに切り替える時期はいつですか?

幸いなことに、ほとんどの子供たちは「卒業」することを喜んでおり、ベビーベッドよりも進んでベッドに残ります。 ただし、一部の人にとっては、移行を綿密に管理する必要があります。 ドリームズタイム/TNS

幼児がベビーベッドから這い上がることができるようになったら、「大きな子供用」ベッドに移行する時期かもしれません。 お子様は、ベッドに完全に移ってから最初の数晩は、頭がくらくらするほどの解放感を感じるかもしれません。 幸いなことに、ほとんどの子供たちは「卒業」することを喜んでおり、ベビーベッドよりも進んでベッドに残ります。 ただし、一部の人にとっては、移行を綿密に管理する必要があります。

切り替え後は、お子様が初めて家族に加わったときと同じ就寝時間のルーチンを続けるようにしてください。 次の手順を実行します：

1. 日課が終わったら、迎えに来るまで子供にベッドで過ごすように言います。

2. 彼らがベッドから起きたら、落ち着いて静かに彼らを元に戻し、ベッドに留まるよう指示します。

3. 彼らがベッドに戻ったら、そこにいることでどれほどよく眠れたかを簡単に伝えて褒めてから、部屋を出てください。

4. 夜中に様子を見に来ると伝えます。 一部の子供にとって、これは安心感をもたらします。

しかし、闘争は終わったと冗談を言わないでください。 ステップ 1 と 2 を、数晩連続して必要なだけ繰り返す準備をしてください。 一晩に20回の「お別れ出演」というのは、決して珍しい数字ではない。

何よりも、落ち着いて子供とのやり取りを控えめなレベルに保ちます。 短くて退屈でなければなりません。 目的は、ベッドから出ずにベッドに留まったことを褒めて褒めることです。

多くの広告主がそうであるように、子供たちは、注目されないよりはマシだと考える傾向があります。 ベッドから起き上がることで幼児に特別な注意を引く場合、たとえあなたを動揺させて否定的な注意を引く場合でも、子供は何度も同じことをするでしょう。 対照的に、静かで退屈な雰囲気を保っていると、外へ出るときの興奮もすぐに薄れてしまいます。

幼児の動きやすさを尊重しながらも、寝る時間になったら、トイレに行く必要がない限り朝までベッドに横たわっていなければならないというルールを主張してください。 子どもをベッドによじ登らせたり、まだ起きている家族の一員に加わったりして、寝室でのブレイクアウトにご褒美を与えることは避けてください。 代わりに、朝、一晩中ベッドにいたことを褒めてください。

お子様が望むかどうかに関係なくベッドから起き上がろうとする場合は、出ても良いのは睡眠または昼寝の時間が終わるときだけであることを伝えてください。

さらに、子どもの部屋をできる限り安全で危険のない環境にする必要があります。 新しいベッドが届くまでの間、ベビーベッドのマットレスを床に置きます。 お子様が落ちた場合に怪我をする可能性のある家具や木馬などの大きなおもちゃは片付けてください。 あなたが起きていないときに幼児が徘徊しないように、幼児の寝室のドアに安全ゲートを設置する必要があるかもしれません。 また、幼児がベッドから起き上がるときに怪我をしないように、階段の一番上にゲートも必要です。

また、タンスやその他の家具が転倒してお子様が怪我をしないように対策を講じてください。 引き出しに子供用のラッチを取り付けるか、引き出しをテープで閉めて、引き出して踏み台として使用できないようにします。

お子様の睡眠スペースや日常生活について質問がある場合は、小児科医に相談してください。

詳細については、HealthyChildren.org をご覧ください。

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